Thai wanon ( masaža stopalima / step on the body)

Jedinstvena tehnika koja se izvodi bez ulja u kojoj educirana terapeutkinja svojim stopalima vrši duboki pritisak na tijelo. Ova tehnika manipulira dubljim slojevima mekog tkiva što pomaže u smanjenju kronične boli te opušta živčani sustav.

Stopala igraju značajnu ulogu u masaži; dugački pritisci potpomognuti gravitacijom mogu proširiti i produljiti mišićna vlakna u tijelu, stvarajući veću fleksibilnost. Trkačima je ova metoda često korisna za stabilizaciju i održavanje fleksibilnosti koljena i kukova.

S duljim i dubljim pritiscima dolaze dugotrajni učinci na vaše tijelo. Čak i nakon završetka masaže, vaše tijelo će nastaviti pojačavati cirkulaciju krvi i limfnog sustava. Budući da se ti učinci prolongiraju, mnogi klijenti priznaju da se osjećaju jednako opušteno nekoliko sati nakon završetka masaže.

Ova tehnika masaže snižava razinu kortizola, primarnog hormona stresa u tijelu te su vidljivi pozitivni učinci na cjelokupno mentalno zdravlje.